Redacción.-
Los límites de exposición a pantallas establecidos por las autoridades sanitarias para los niños de entre dos y cinco años están siendo sobrepasados por un alto porcentaje de menores. Según el metaanálisis «Global Prevalence of Meeting Screen Time Guidelines Among Children 5 Years and Younger», publicado en JAMA Pediatrics, más del 75% de los niños menores de 2 años y el 64% de los que tienen entre 2 y 5 años superan la hora diaria recomendada. Ante esta preocupante situación, los expertos destacan la importancia de no solo limitar el tiempo de exposición, sino también seleccionar cuidadosamente el contenido y promover experiencias compartidas.
Lucrezia Crescenzi-Lanna, experta en interacción entre menores y pantallas e investigadora principal del Child Tech Lab de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), enfatiza que aunque algunos estudios sugieren una relación entre la exposición a pantallas y un menor desarrollo cognitivo y del lenguaje, no está claro que exista una relación de causa y efecto. La experta destaca que el contexto en el que se produce la exposición a pantallas puede influir en los resultados observados.
Para los niños menores de 36 meses, la interacción con adultos de referencia es fundamental para su desarrollo adecuado. La experta advierte que la exposición excesiva a las pantallas puede privar a los menores de importantes oportunidades de interacción y estimulación sensorial que ocurren durante el juego y el contacto con sus cuidadores. Es por esto que la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece límites de tiempo y sugiere actividades más activas para los niños.
Además del tiempo de exposición, Lucrezia Crescenzi-Lanna destaca que el contenido y la calidad de la experiencia son cruciales. Compartir momentos frente a las pantallas con adultos que comenten y expliquen lo que se está viendo puede enriquecer la experiencia y fomentar el desarrollo del lenguaje y las emociones de los niños.
En la selección de contenidos audiovisuales adecuados, la experta sugiere películas de festivales de cine infantil y cortos de Pixar, siempre ajustados a la edad de los niños. Además, existen guías elaboradas por expertos para seleccionar aplicaciones y contenidos interactivos de calidad para la primera infancia.
En el proceso de limitar y controlar el uso de pantallas, es vital establecer espacios y tiempos específicos, como evitar el uso de pantallas antes de dormir. La explicación a los niños sobre las razones detrás de estas limitaciones es esencial para un uso racional y equilibrado de las pantallas en la vida cotidiana.
En resumen, la exposición de menores de cinco años a las pantallas plantea tanto oportunidades como desafíos para su desarrollo. Los padres y educadores desempeñan un papel fundamental en la selección de contenido y en la promoción de experiencias enriquecedoras que fomenten el aprendizaje y la interacción social.
