Sanidad activa el Plan Nacional de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas

Redacción.-?

Además existe un seguimiento en los quince días previos y el mes posterior a este periodo para el caso de que fuera necesaria una activaci?n del Plan Nacional debido a unas temperaturas anormalmente elevadas que requieran una activaci?n previa o una re-activaci?n del Plan.

El objetivo del Plan nacional es prevenir y mitigar los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los ciudadanos, especialmente en los grupos de riesgo o más vulnerables, tales como personas mayores, mujeres gestantes, ni?os y enfermos crúnicos, as? como en las personas que trabajan o realizan esfuerzos al aire libre.

Para minimizar los daños que estas personas pueden sufrir, desde el Ministerio de Sanidad se insiste en un dec?logo de recomendaciones generales:

1. Beba agua o l?quidos con frecuencia, aunque no sienta sed y con independencia de la actividad f?sica que realice.
2. No abuse de las bebidas con cafe?na, alcohol o grandes cantidades de az?car, ya que pueden hacer perder más l?quido corporal.
3. Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atenci?n a beb?s y ni?os peque?os, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidrataci?n, como las patolog?as cardíacas.
4. Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refr?squese cada vez que lo necesite.
5. Procure reducir la actividad f?sica y evitar practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00).
6. Use ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
7. Nunca deje a ninguna persona en un veh?culo estacionado y cerrado (especialmente a ni?os, ancianos o enfermos crúnicos).
8. Consulte a su m?dico ante s?ntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
9. Mantenga sus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composici?n y sus efectos.
10. Haga comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.)

Una de las actuaciones prioritarias del Plan es la de alertar a las autoridades sanitarias y a los ciudadanos con la suficiente antelaci?n de posibles situaciones de riesgo. Para ello, el Ministerio de Sanidad facilitar? diariamente a las comunidades aut?nomas las predicciones de temperaturas (m?ximas y mínimas) elaboradas por la?Agencia Estatal de Meteorolog?a?(AEMET). Esta información tambi?n estar? disponible para los ciudadanos en la p?gina web del Ministerio.

El Plan tiene en cuenta las siguientes variables meteorol?gicas: las temperaturas m?ximas y mínimas previstas a cinco días, las temperaturas m?ximas y mínimas registradas el día anterior al de la fecha de la predicci?n y las temperaturas umbrales m?ximas y mínimas, establecidas en base a estudios epidemiol?gicos que han permitido relacionar el exceso de temperatura y la mortalidad. Además, se considera la persistencia en el tiempo del exceso de temperatura como factor de riesgo para la salud. La asignaci?n de los niveles se realiza utilizando los siguientes criterios:

• El nivel 0 (verde), de ausencia de riesgo, se da cuando se prev? que en ning?n día de los siguientes cinco días consecutivos, sean superadas las temperaturas umbrales.
• El nivel 1 (amarillo), de bajo riesgo, se espera que 1 o 2 días de los siguientes cinco días consecutivos, sean superadas las temperaturas umbrales.
• El nivel 2 (naranja), de riesgo medio, se espera que 3 o 4 días de los siguientes cinco días consecutivos, sean superadas las temperaturas umbrales.
• El nivel 3 (rojo), de alto riesgo, se activa cuando se espera que se superen las temperaturas umbrales en cada uno de los cinco días siguientes.

Esta información se actualiza diariamente en la p?gina web del Ministerio de Sanidad. Los ciudadanos, adem?s, podr?n suscribirse hasta el 15 de septiembre a un servicio para recibir en el correo electrúnico y en el tel?fono móvil la predicci?n de las temperaturas y el nivel de riesgo de la provincia solicitada. El acceso a dichas suscripciones se realiza a trav?s de la web del Ministerio en el siguiente?enlace.
En el año 2019 se activ? el nivel 3 (rojo o de alto riesgo) del Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los efectos de los excesos de temperaturas sobre la salud en 48 ocasiones, siendo la provincia con mayor número de activaciones de nivel 3 Granada (12). El día 21 de agosto hubo un total de 10 provincias en nivel rojo simult?neamente.

El nivel 2 (naranja o riesgo medio) se activ? en 200 ocasiones durante el periodo de activaci?n del plan, siendo las provincias con mayor número de niveles naranja Granada (20), Lleida (17) y Zaragoza (17). El día 22 de julio hubo un total de 18 provincias en nivel naranja simult?neamente.

El nivel 1 (amarillo o de bajo riesgo) se activ? en 505 ocasiones, distribuidas entre 40 capitales de provincia, siendo Zaragoza (30) la que mayor número contabiliz?. El 24 de julio fue el día en que mayor número de alertas amarillas se produjeron (21 capitales de provincia simult?neamente).

Durante la temporada 2019 hubo un total de 78 días con alerta de alg?n tipo, siendo las provincias con mayor número de alertas de cualquier tipo Granada con 55 y Zaragoza con 51, seguida de Lleida y Murcia con 42. La semana con más alertas fue la comprendida entre el 24 y el 30 de junio, con un total de 80 activaciones de nivel 1 (amarillo), 63 de nivel 2 (naranja) y 11 de nivel 3 (rojo).

En 11 provincias no se super? en ning?n momento el nivel 0 de riesgo.