{"id":97458,"date":"2020-04-06T13:45:26","date_gmt":"2020-04-06T11:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/?p=97458"},"modified":"2020-04-06T13:45:26","modified_gmt":"2020-04-06T11:45:26","slug":"el-colef-pone-en-marcha-la-campana-de-ejercicio-fisico-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/2020\/04\/el-colef-pone-en-marcha-la-campana-de-ejercicio-fisico-en-casa\/","title":{"rendered":"El COLEF pone en marcha la campa?a de ejercicio f?sico en casa"},"content":{"rendered":"<p><strong>Redacci\u00f3n.- <\/strong> El Colegio Oficial de Licenciado en Educaci\u00f3n F?sica y en Ciencias de la Actividad F?sica del Deporte de Castilla y Le\u00f3n, COLEF, pone en marcha la campa?a #EFenCasa para facilitar a la poblaci\u00f3n la pr?ctica de ejercicio f?sico en casa mediante plataformas virtuales supervisadas por los profesionales m\u00e1s cualificados: los educadores f?sico-deportivos.<\/p>\n<p>Este Colegio, alarmado por las numerosas propuestas en Castilla y Le\u00f3n de<br \/>\npr?ctica de ejercicio f?sico guiada por personas no cualificadas en redes<br \/>\nsociales o medios de comunicaci?n, pone a disposici\u00f3n de cualquier persona<br \/>\ninteresada un espacio web, www.colefcastillayleon.es\/efencasa con iniciativas de educadores f?sico-deportivos.<\/p>\n<p>En este espacio web se podr? encontrar iniciativas para poblaci\u00f3n en general o<br \/>\npara poblaci\u00f3n en riesgo como pueden ser personas mayores, discapacitadas,<br \/>\no con riesgo de enfermedades cardiovasculares o respiratorias. En estos momentos de confinamiento en casa, es preciso prevenir las enfermedades cr\u00fanicas o frenar la p?rdida de masa muscular, por lo que resulta muy necesario un programa de ejercicio f?sico elaborado por un educador f?sico, ya sea de forma individual o grupal.<\/p>\n<p>El dise?o de un programa de ejercicio f?sico no es una tabla de ejercicios que<br \/>\nse puede entregar a todas las personas que lo soliciten porque no todas tienen<br \/>\nlos mismos antecedentes m\u00e9dicos, f?sicos o psicol?gicos. El educador f?sico-deportivo es un profesional cualificado debido a su formaci\u00f3n universitaria, por las normas ?ticas que rigen su actuaci?n profesional y por su competencia en ejercicio f?sico para la salud. Son los m\u00e1s capacitados para valorar y dise?ar el programa de ejercicio f?sico adecuado a cada persona, as? como para colaborar con personal sanitario quienes, en colaboraci?n, devuelven a la persona un mejor estado de salud.<\/p>\n<p>La Direcci?n General de Deportes se une a esta campa?a poniendo esta iniciativa en su p?gina web incentivando la pr?ctica de ejercicio f?sico con profesionales cualificados como medida de prevenci?n de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redacci\u00f3n.- El Colegio Oficial de Licenciado en Educaci\u00f3n F?sica y en Ciencias de la Actividad F?sica del Deporte de Castilla y Le\u00f3n, COLEF, pone en marcha la campa?a #EFenCasa para facilitar a la poblaci\u00f3n la pr?ctica de ejercicio f?sico en casa mediante plataformas virtuales supervisadas por los profesionales m\u00e1s cualificados: los educadores f?sico-deportivos. Este Colegio, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":97461,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[36,1],"tags":[5331,4886],"class_list":["post-97458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-castilla-y-leon","category-medina-del-campo","tag-ejercicio-fisico","tag-estado-de-alarma"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Cartel-campa?a-EFenCasa-poster2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97458\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}