{"id":248193,"date":"2025-05-19T10:45:37","date_gmt":"2025-05-19T08:45:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/?p=248193"},"modified":"2025-05-19T09:59:20","modified_gmt":"2025-05-19T07:59:20","slug":"alaejos-preparado-para-llevar-a-cabo-los-paseos-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/2025\/05\/alaejos-preparado-para-llevar-a-cabo-los-paseos-saludables\/","title":{"rendered":"Alaejos preparado para llevar a cabo los \u00abpaseos saludables\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><strong>Andrea Merino.-<\/strong> Como ya sucedi\u00f3 el pasado 9 de mayo en Villanueva de Duero, Alaejos celebrar\u00e1 el martes 20 de mayo los \u00abpaseos saludables\u00bb organizados por la Diputaci\u00f3n de Valladolid con el objetivo de sensibilizar sobre los grandes beneficios que tiene realizar deporte, entre otros.<\/p>\n<p>Todos aquellos que deseen participar, deber\u00e1n acercarse hasta el Polideportivo de Alaejos entre las 10 y 10:30 horas para inscribirse y recibir los distintivos. De igual forma, desde la organizaci\u00f3n, que se ha llevado a cabo junto con la Diputaci\u00f3n de Valladolid, han recordado a los participantes que se lleven su propio almuerzo y comida si una vez finalizado el paseo desean quedarse a comer con todo el grupo en el front\u00f3n o en el polideportivo, si el tiempo no lo permite.<\/p>\n<p>En el caso de la ruta confeccionada para Alaejos, la distancia ser\u00e1 de 8,3 km con salida en el Polideportivo pasando por la Emita de Santa Ana y Fuente del Ca\u00f1o.<\/p>\n<p><strong>PASEOS SALUDABLES<\/strong><\/p>\n<p>Tal y como explica la Diputaci\u00f3n de Valladolid sobre estos paseos saludables, \u00ablas personas activas no solo viven m\u00e1s, sino que lo hacen con mejor calidad de vida\u00bb. Por ello nace el programa \u00abEnvejecimiento Activo y Saludable\u00bb de la Diputaci\u00f3n de Valladolid y la iniciativa \u00abPaseos Saludables\u00bb combina ejercicio f\u00edsico, promoci\u00f3n de h\u00e1bitos sanos, fortalecimiento de v\u00ednculos sociales y la puesta en valor del patrimonio paisaj\u00edstico y art\u00edstico de la provincia.<\/p>\n<p>Como en convocatorias anteriores, no se requiere inscripci\u00f3n previa, solamente los interesados deber\u00e1n acudir entre las 10 y 11 horas del d\u00eda del paseo para que se recojan sus datos personales y se les haga entrega de los distintivos identificativos.<\/p>\n<p>Asimismo, cada ruta est\u00e1 enfocada a que sean de baja dificultad, con una duraci\u00f3n aproximada de dos horas. La actividad, que cuenta siempre con cobertura m\u00e9dica y ambulancia, comenzar\u00e1 primero con un calentamiento grupal a las 11 horas. Tras ello, se da comienzo al recorrido, siempre circular, comenzando y finalizando en el mismo punto.<\/p>\n<p>De igual forma, esta iniciativa est\u00e1 enfocada para que participen personas de todas las edades. Por su parte, la Diputaci\u00f3n de Valladolid recomienda llevar comida propia para que tras la realizaci\u00f3n de la actividad los asistentes visiten los pueblos en los que se desarrollan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andrea Merino.- Como ya sucedi\u00f3 el pasado 9 de mayo en Villanueva de Duero, Alaejos celebrar\u00e1 el martes 20 de mayo los \u00abpaseos saludables\u00bb organizados por la Diputaci\u00f3n de Valladolid con el objetivo de sensibilizar sobre los grandes beneficios que tiene realizar deporte, entre otros. 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