{"id":221997,"date":"2024-07-14T10:41:04","date_gmt":"2024-07-14T08:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/?p=221997"},"modified":"2024-07-14T10:41:04","modified_gmt":"2024-07-14T08:41:04","slug":"gordofobia-crece-el-estigma-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/2024\/07\/gordofobia-crece-el-estigma-en-verano\/","title":{"rendered":"Gordofobia: \u00bfCrece el estigma en verano?"},"content":{"rendered":"

Miguel \u00c1ngel Ossorio<\/strong><\/p>\n

Con la llegada del verano, el buen tiempo y la temporada de playas y piscinas, muchas personas ans\u00edan disfrutar de estos espacios, mientras que otras temen no cumplir con las expectativas sociales sobre sus cuerpos. \u00abLa gordofobia, el rechazo expl\u00edcito a los cuerpos grasos, puede manifestarse de manera m\u00e1s evidente en esta \u00e9poca del a\u00f1o porque el cuerpo y la apariencia f\u00edsica est\u00e1n m\u00e1s expuestos\u201d, explica Andrea Arroyo, experta en nutrici\u00f3n y psicolog\u00eda especializada en obesidad, y profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).<\/p>\n

Or\u00edgenes y Consecuencias de la Gordofobia<\/h3>\n

La gordofobia tiene sus ra\u00edces en causas sociales y personales, desde la idealizaci\u00f3n de la delgadez hasta la frustraci\u00f3n por no alcanzar los cuerpos deseados, influenciados por la publicidad, el cine y la moda. \u00abExisten creencias limitantes y distorsionadas que asocian negativamente los cuerpos gruesos con los cuerpos delgados, lo que no favorece la aceptaci\u00f3n\u00bb, se\u00f1ala Arroyo, quien apunta que una de las razones es la p\u00e9rdida de la \u00abneutralidad corporal\u00bb.<\/p>\n

Neutralidad Corporal: Una Herramienta contra la Gordofobia<\/h3>\n

La neutralidad corporal es la aceptaci\u00f3n del cuerpo tal como es, sin valorar su forma o aspecto. \u00abUn cuerpo es igualmente v\u00e1lido independientemente de su forma, porcentaje de grasa y tama\u00f1o\u00bb, razona la profesora. La sociedad impone c\u00e1nones de belleza inalcanzables para la mayor\u00eda, basados en excepciones gen\u00e9ticas, quir\u00fargicas o tecnol\u00f3gicas. La \u00aboperaci\u00f3n bikini\u00bb, critica Arroyo, es un ejemplo de c\u00f3mo se promueven comportamientos disruptivos y dietas peligrosas sin aval profesional.<\/p>\n

Microgordofobia: Actitudes Asumidas Socialmente<\/h3>\n

Las actitudes gordof\u00f3bicas est\u00e1n tan asumidas socialmente que pueden manifestarse inconscientemente como \u00abmicrogordofobias\u00bb, comportamientos habituales que discriminan a las personas con sobrepeso. Aunque la gordofobia se manifiesta principalmente a trav\u00e9s de comentarios y burlas, la microgordofobia perpet\u00faa la idea de que los cuerpos gruesos deben ser combatidos, enraizada en el ideal normativo de la delgadez. Arroyo subraya la diferencia entre aceptar la diversidad corporal y combatir la obesidad, que tiene consecuencias para la salud.<\/p>\n

Protecci\u00f3n de los Ni\u00f1os contra la Gordofobia<\/h3>\n

La gordofobia puede afectar gravemente a ni\u00f1os y adolescentes. Los profesionales sanitarios trabajan con ellos para reforzar su autoestima y autovaloraci\u00f3n mediante la neutralidad corporal y la aceptaci\u00f3n de su ser. Se les ense\u00f1a a ignorar mensajes hirientes y a valorarse por lo que son, no por su aspecto. \u00abEs muy dif\u00edcil prohibir que alguien te cause una influencia negativa o gordof\u00f3bica, pero podemos trabajar para que no dejen de hacer nada de su vida y que estas realidades les afecten lo menos posible\u00bb, afirma la experta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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