{"id":189071,"date":"2023-06-25T09:46:24","date_gmt":"2023-06-25T07:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/?p=189071"},"modified":"2023-06-24T11:51:19","modified_gmt":"2023-06-24T09:51:19","slug":"se-feliz-en-vacaciones-olvidate-de-los-likes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemedinadigital.com\/wordpress\/2023\/06\/se-feliz-en-vacaciones-olvidate-de-los-likes\/","title":{"rendered":"S\u00e9 feliz en vacaciones: Olvidate de los likes"},"content":{"rendered":"<p><strong>Redacci\u00f3n.-<\/strong><\/p>\n<p>La \u00abdictadura del like\u00bb en Instagram y Facebook puede estar llegando a su fin. Estas dos populares plataformas anunciaron recientemente que permitir\u00e1n a los usuarios elegir si desean eliminar los likes de sus cuentas. Aunque los recuentos de \u00abme gusta\u00bb seguir\u00e1n siendo visibles de forma predeterminada, los usuarios podr\u00e1n optar por no verlos en sus feeds y en sus propias fotos.<\/p>\n<p>Esta decisi\u00f3n ha sido recibida con agrado por parte de expertos y profesionales del sector. Seg\u00fan Ferran Lalueza, profesor de los Estudios de Ciencias de la Informaci\u00f3n y de la Comunicaci\u00f3n de la UOC, la mayor\u00eda de los usuarios de redes sociales no poseen una gran cantidad de seguidores ni obtienen miles de \u00abme gusta\u00bb. Esta falta de popularidad puede resultar frustrante y desmotivadora, convirtiendo al usuario en un mero espectador pasivo. Al ocultar los likes, las plataformas combaten esta desmotivaci\u00f3n y evitan que los usuarios se conviertan en meros observadores, lo que afectar\u00eda a la obtenci\u00f3n de valiosos datos que las redes sociales utilizan y comercializan.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, ocultar los likes tambi\u00e9n es una medida positiva para la reputaci\u00f3n de estas plataformas. Seg\u00fan los especialistas, les permite presentarse como combatientes de la \u00abtiran\u00eda de los likes\u00bb y sus efectos negativos. En ese sentido, el sector ha aplaudido la decisi\u00f3n.<\/p>\n<p>Sin embargo, la posibilidad de ocultar los likes no significa que todos los usuarios opten por hacerlo. Aunque algunos apreciar\u00e1n esta medida, es poco probable que aquellos que comparten contenidos exitosos la utilicen. Seg\u00fan Lalueza, ocultar el n\u00famero de \u00abme gusta\u00bb podr\u00eda interpretarse como tener pocos, lo que diluir\u00eda casi por completo el efecto positivo de reducir el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Desactivar los likes puede ser una buena idea para desconectar, especialmente durante las vacaciones. Enric Soler, tutor del grado de Psicolog\u00eda de la UOC, considera que el hecho de que los usuarios desactiven los likes indica que utilizan las redes sociales con otros prop\u00f3sitos distintos a buscar refuerzos positivos para su autoestima, lo cual es un indicador de buena salud mental.<\/p>\n<p>Los likes representan un refuerzo positivo, aunque a veces falso, y pueden generar distorsiones en el comportamiento de las personas. La necesidad de proyectar una imagen idealizada y un estilo de vida ajeno al propio puede conducir a una disconformidad con la realidad y, en casos extremos, provocar una depresi\u00f3n cl\u00ednica o adicciones. Adem\u00e1s, la propia din\u00e1mica de la red social puede ser adictiva, ya que cuanto menos tiempo transcurra entre la publicaci\u00f3n de una foto y la obtenci\u00f3n de likes, m\u00e1s adictiva ser\u00e1 esa conducta-respuesta.<\/p>\n<p>Desactivar los likes brinda a los usuarios la oportunidad de evaluar si est\u00e1n enganchados a ellos o no. Si se detecta una adicci\u00f3n, se recomienda buscar ayuda profesional antes de que las consecuencias sean m\u00e1s graves.<\/p>\n<p>En resumen, la decisi\u00f3n de Instagram y Facebook de permitir a los usuarios ocultar los likes es vista como un paso positivo para combatir la presi\u00f3n de obtener reconocimiento social y mejorar la salud mental de los usuarios. Aunque no todos optar\u00e1n por ocultar los likes, esta medida ofrece la posibilidad de desconectar de la b\u00fasqueda constante de validaci\u00f3n y promueve un uso m\u00e1s saludable de las redes sociales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redacci\u00f3n.- La \u00abdictadura del like\u00bb en Instagram y Facebook puede estar llegando a su fin. Estas dos populares plataformas anunciaron recientemente que permitir\u00e1n a los usuarios elegir si desean eliminar los likes de sus cuentas. 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